Бенджамин Франклин и его система самосовершенствования! Вряд ли найдется человек, который не слышал бы имя Бенджамина Франклина - американского просветителя, ученого и государственного деятеля. Он был одним из авторов американской конституции и одним из отцов-основателей США. Франклин был и предпринимателем, и послом во Франции, и масоном. Подробно он описал свою жизнь в автобиографии. Кстати, она входит в школьную программу США. Он сформировал список добродетелей числом 13, которым хотел бы следовать. Вот их перечень: 1. Сдержанность. Есть не до пресыщения, пить не до опьянения. 2. Молчание. Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров. 3. Порядок. Держать все свои вещи на их местах; для каждого занятия иметь свое время. 4. Решительность. Решать выполнять то, что должно быть сделано; неуклонно выполнять то, что решено. 5. Бережливость. Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не тратить. 6. Трудолюбие. Не терять времени зря; быть всегда занятым чем-либо полезным; отказываться от всех ненужных действий. 7. Искренность. Не обманывать, иметь чистые и справедливые мысли; в разговоре также придерживаться этого правила. 8. Справедливость. Не обманывать; не совершать несправедливостей и не пропускать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей. 9. Умеренность. Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей. 10. Чистота. Не допускать телесной нечистоты; соблюдать опрятности в одежде и в доме. 11. Спокойствие. Не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев. 12. Целомудрие. Вступай в супружеские отношения редко, только для здоровья или для продолжения рода, и никогда от усталости, слабости или ущерба для своей или чужой репутации. 13. Скромность. Подражать Иисусу и Сократа. Эти правила Франклин писал уже в конце своей жизни, и он так и не смог избавиться от всех своих недостатков, но смог заметно сократить их проявление!